Корзина
483 отзыва
Магазин «Органика»
+77071487625
+77479492560

Льняное масло. Зачем?

Льняное масло. Зачем?

Льняное масло - рекордсмен по содержанию альфа-линоленовой кислоты (омега 3 ). Её в составе 40-60%.
Давайте я назову основные причины, по которым вы обязательно должны его приобрести:
📍Снижает холестерин
📍Кладезь витаминов группы В (благотворно влияет на нервную систему)
📍Содержит витамин Е, который является антиоксиданом
📍Нормализует жировой обмен
📍Лигнаны, входящие в состав льняного масла, являются природными фитоэстрагенами. Нормализуют гормональный фон, менструальный цикл, могут облегчить симптомы ПМС.
📍Помогает при запорах
📍Профилактика гормональных заболеваний
📍Благотворно влияет на ЖКТ, особенно перемолотые семена льна или отвар из них
📍Для беременных: улучшает эластичность родовых путей, профилактика разрывов
📍Внешиний вид: кожа, волосы и ногти засияют 🌟
📍Способствует разжижению крови, препятствует тромбообразованию
📍Укрепляет иммунитет.
.
Теперь, когда вы уже точно решили принимать льняное масло, расскажу как правильно это сделать.
.
Масло должно быть холодного отжима, в темном стекле. После вскрытия хранить в холодильнике не более 1 месяца. Жарить и нагревать нельзя, становится канцерогеном!
.
Как использовать:
- Добавлять в готовые блюда
- Принимать в жидком виде. 1 столовая ложка ПОСЛЕ ЗАВТРАКА
- Так как льняное масло имеет специфический вкус, то можно употреблять в капсулах во время еды по инструкции.

Другие статьи